15 lat

ja mam 15 lat i też gram w okręgówie, powiem Ci, że to jest trudne, bo to raczej klub wybiera a nie piłkarz, pokaż sie na jakimś meczu z jak najlepszej strony, może sie spodobasz i będziesz miał konsultacje :))

mozesz podac wymiary , przedramie , ramie, lydkki, uda ? i wyniki w wl,mc, przysiad i barki ? jak nie robisz maxow to na ile kg konczysz serje i jakie przebyte cykle ? chcialbym sobie porownac bo znalazlem zapiski jak mialem 15 lat ;) pzdr sog.

w łapie się wacha 35/36 i tak jest plecy no fakt dopiero teraz zaczynam martwego i teraz popracuje nad tymi plecami. staż średnio ale w wieku 14/15 lat to nic lepszego raczej nie osiągnę z risztą zaczynałem od wagi 48kg ;D

jak na 15 lat to super... cwicz a beda z ciebie ludzie :) sog

Ja też mam 15 lat , podobny staż ja na sucho i jest chyba u mnie jest lepiej :)

jak na 15 lat jest dobrze, mam brata w tym wieku iw wiem jak teraz wyglądają gimnazjaliści;p;p;p

w profil masz 15 lat ;] wiec nie jest takie dziwne w sumie;)

Tu na forum jest Davidooo, który ma 15 lat a 105 na płaskiej wyciska. Także nie ma rzeczy niemożliwych. Hades też jest, który się boi ciągle o rękę

jak by nie bylo swoj cel osiagnal, poki co 14 stron wypowiedzi a to prawdopodonie jest walek. zaraz zakladam nowy profil i robie temat "15 lat- 250 w martwym ciagu", beda jajca :D

Jak wymiekasz ze mna to nie ma problemu, mozesz z moimi uczniami. Moge Ci wystawic jednego co ma 15 lat i 56 kg wagi. Chcesz? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Ja chyba zaczne chodzic na top BJJ... I mam pytanie do Boruty:Wczesniej napisałas ż emasz ucznia który ma 15 lat i 56kg waży ja taki sam jestem tyko waże te 58:) Z postu mozna było wywniskowac z ejest on całkiem dobry:)OD ILU ON CWICZY???Ile ja bym musdiał cwiczyc ayb umiec obronic sie na ulicy?? WKM WKW MLF

[...] ale czesto z Tonym ( takie ma imie ten Izraelczyk) rozmawiam i widze ze nie do konca wszystko jest OK opowiadal mi ze spokojem o tym jak jego kolega zastrzelil dziecko 15 lat ktore rozbieralo mur dzielacy strefe gazy od izraela pytalem sie go czy to w porzadku strzelac do nieuzbrojonych dzieci to powiedzila mi ze najpierw ich ostrzegali [...]

W tematyce tej jestem około 15 lat. W zasadzie tyle, ile trenuje. U mnie jednak sytuacja wygląda trochę inaczej, ponieważ pracując dla sfd/potreningu i wykonując różne rzeczy, plus praca w sklepie z odżywkami nie potrzebuję rozwijać się reklamując swoją osobę. Mam wystarczająco dużo zajęć.

Cnotliwy chcialbym cie zobaczyc jak masz 15 lat i masz w bicepsie 40cm i w klatce 112cm ciekawe Zmieniony przez - bridgi w dniu 2011-06-27 16:20:15

dzisiaj wpadlo dwóch 12-13 latków i rozmyślali jak podrobić legitymacje, bo na siłownie wpuszczają od 15 lat, myslalem, ze sie przekrece . Rozpiski na karteczkach, powklejane z KiF "Ramiona wg Lee Haneya" . Podp*****lali ciężary, panoszyli się, szukali kolegów, ale śmiech był jak cholera... fajnie jest jak przychodzą hahaha

Teraz majac 15 lat niczym sie niewyroznia.Widac ze chyba juz przestal cwiczyc.

teraz lipa, ja bylem nawet wiekszy majac 15 lat

narazie tylko biega, nie wiem jak to będzie. Od 15 lat gra w piłkę-:( Nie wyobrażam sobie teraz tak po prostu przestac grać. Ale z drugiej strony ,szkoda zdrowia.Hmm, nie wie, mmoże zrobić kolejną rekonstrukcję nim się samo zerwie.

2x mata w tygodniu tylko? Stanowczo za mało by się przygotować do zawodów. Masz 15 lat, trenuj jak najwięcej MMA, jak najwięcej sparingów i treningu szybkości oraz techniki.

5 cm w lapie. watpie.ale mozliwe bo mi masa w 3 michy skoczyla o 15 kg w gore a sila o 35.teraz jest 100(mam 15 lat) ale w lapie 5 cm w 2 miechy to raczej watpie